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23 aug. 2024 — ストレッチと軽い運動を行う · リラックスして深呼吸をする · アイスパックや温湿布を使用する · 適度な休息を取る · カフェインやハーブティーを試す · まとめ.
頭痛タイプイラスト · インスタグラム · 091501 · 講演・メディア掲載.
22 iul. 2024 — 偏頭痛の緩和には、以下の飲み物が役立つことがあります。 水：脱水症状を防ぐためにこまめに水を飲みましょう。 ハーブティー：カモミールやミント、
26 apr. 2020 — オススメのハーブティー · フィーバーフュー（血流を整える｜ちょっと苦い） · パッションフラワー（緊張を緩和する｜草っぽい） · カモミール（胃の調子
18 mai 2024 — 雨や台風のような荒れ模様な天候だと、頭痛やけだるさなどの気象病（天気痛）が出やすいですよね。そんな日の対策には、「TENKIブレンド」がおすすめ
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ジュピター ～慢性頭痛ブレンド～ | オルタナ ハーブティー
偏頭痛 ① カモミール・リンデン・ラベンダー・フェーバーフュー・ローズマリー・ペパーミント・イチョウ 不眠症 ② カモミール・リンデン・セントジョンズワート